Ha koll på vad du har på tallriken
Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 200 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Kolhydrater 1,7 g 1%
- Fett 14 g 17%
- Mättat fett 3,7 g 19%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 1,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 17 g | 1,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 8,7 g | 0,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 26 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 35 g | 3,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 43 g | 4,3 g | 34 g |
Liknande livsmedel
- Frango perna com costa e pele estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Frango peito e asa com pele estufados com margarina201 kcal / 100 g
- Peru perna com pele estufada com margarina170 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com margarina193 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele estufado com margarina163 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
Frågor om Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina
Hur många kalorier innehåller 100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina?
100 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina innehåller 200 kcal, med 17 g protein, 1,7 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina?
50 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina innehåller 100 kcal, med 8,7 g protein, 0,9 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina?
150 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina innehåller 300 kcal, med 26 g protein, 2,6 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina?
200 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina innehåller 400 kcal, med 35 g protein, 3,4 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina?
250 g Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada com margarina innehåller 500 kcal, med 43 g protein, 4,3 g kolhydrater och 34 g fett.
Källa: portfir 258 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
