Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskbiff

Kalorier och näringsvärden

fett inte borttaget, kokt, tillagad i gryta eller mikrovågsugn, sjuden eller ångkokt, utan tillsatt fett

233

kalorierkcal per 100 g

Protein36 g

Kolh.0 g

Fett9,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	233	36 g	9,7 g
50 g	50 g	117	18 g	4,9 g
150 g	150 g	350	55 g	15 g
200 g	200 g	466	73 g	19 g
250 g	250 g	583	91 g	24 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskbiff?

100 g Fläskbiff innehåller 233 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 9,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskbiff?

50 g Fläskbiff innehåller 117 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 4,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskbiff?

150 g Fläskbiff innehåller 350 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskbiff?

200 g Fläskbiff innehåller 466 kcal, med 73 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskbiff?

250 g Fläskbiff innehåller 583 kcal, med 91 g protein, 0 g kolhydrater och 24 g fett.

Källa: ausnut F010365 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat