Ha koll på vad du har på tallriken

Biff

Kalorier och näringsvärden

fett inte borttaget, kokt, gryta, tillagad i mikrovågsugn, poch profilerad, ångkokt eller stuvad, utan tillsatt fett

192

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0 g

Fett9,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	192	27 g	9,5 g
50 g	50 g	96	13 g	4,8 g
150 g	150 g	288	40 g	14 g
200 g	200 g	384	53 g	19 g
250 g	250 g	480	66 g	24 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Biff?

100 g Biff innehåller 192 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 9,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Biff?

50 g Biff innehåller 96 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Biff?

150 g Biff innehåller 288 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Biff?

200 g Biff innehåller 384 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Biff?

250 g Biff innehåller 480 kcal, med 66 g protein, 0 g kolhydrater och 24 g fett.

Källa: ausnut F010957 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat