Ha koll på vad du har på tallriken
Färskost
Kalorier och näringsvärden
skummad, med frukt
96
kalorierkcal per 100 g
Protein8,1 g
Kolh.15 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 96 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Kolhydrater 15 g 6%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,2 g 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 8,1 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 4,1 g | 7,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 12 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 16 g | 31 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 20 g | 38 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Lätt färskostlågfetthaltig208 kcal / 100 g
- Mjuk färskostavrunnen, med fruktsås93 kcal / 100 g
- Frukt petit-suisse färskostfersk, med frukt, 2-3% fett, med socker101 kcal / 100 g
- Cottage cheesemed frukt, 3 % fett105 kcal / 100 g
- Kvarg med frukthalvfet109 kcal / 100 g
- Fruktfromage fraispraktiskt taget fettfri50 kcal / 100 g
- Getost färskfärsk297 kcal / 100 g
- Skyrmager, med frukt71 kcal / 100 g
- Cottage cheesemousseskummad, med frukt117 kcal / 100 g
- Färsk mjukostbredbar, smaksatt med vitlök och örter, av komjölk320 kcal / 100 g
Frågor om Färskost
Hur många kalorier innehåller 100 g Färskost?
100 g Färskost innehåller 96 kcal, med 8,1 g protein, 15 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Färskost?
50 g Färskost innehåller 48 kcal, med 4,1 g protein, 7,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Färskost?
150 g Färskost innehåller 144 kcal, med 12 g protein, 23 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Färskost?
200 g Färskost innehåller 192 kcal, med 16 g protein, 31 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Färskost?
250 g Färskost innehåller 240 kcal, med 20 g protein, 38 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 939 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
