Ha koll på vad du har på tallriken

Egg burrito, with sausage

Kalorier och näringsvärden

257
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.18 g
Fett15 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 257 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Kolhydrater 18 g 6%
  • Fett 15 g 19%
  • Mättat fett 4,9 g 24%
  • Fiber 1,3 g 5%
  • Sockerarter 1,7 g —
  • Natrium 484 mg 21%
  • Kolesterol 204 mg 68%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 105 µg 12%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,5 µg 8%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Vitamin K 6,2 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 60 µg 15%
  • Vitamin B12 0,54 µg 23%
  • Kolin 134 mg 24%

Mineraler

  • Kalcium 140 mg 11%
  • Järn 2,2 mg 12%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 211 mg 17%
  • Kalium 137 mg 3%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Koppar 0,05 mg 5%
  • Selen 25,5 µg 46%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g25711 g18 g15 g
1 portion190 g48821 g33 g28 g
2 portioner380 g97743 g67 g57 g
½ portion95 g24411 g17 g14 g
3 portioner570 g146564 g100 g85 g
4 portioner760 g195386 g134 g114 g
50 g50 g1295,6 g8,8 g7,5 g
150 g150 g38617 g26 g22 g
200 g200 g51423 g35 g30 g
250 g250 g64328 g44 g37 g

Frågor om Egg burrito, with sausage

Hur många kalorier innehåller 100 g Egg burrito, with sausage?

100 g Egg burrito, with sausage innehåller 257 kcal, med 11 g protein, 18 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (190 g) Egg burrito, with sausage?

1 portion (190 g) Egg burrito, with sausage innehåller 488 kcal, med 21 g protein, 33 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (380 g) Egg burrito, with sausage?

2 portioner (380 g) Egg burrito, with sausage innehåller 977 kcal, med 43 g protein, 67 g kolhydrater och 57 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (95 g) Egg burrito, with sausage?

½ portion (95 g) Egg burrito, with sausage innehåller 244 kcal, med 11 g protein, 17 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (570 g) Egg burrito, with sausage?

3 portioner (570 g) Egg burrito, with sausage innehåller 1465 kcal, med 64 g protein, 100 g kolhydrater och 85 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (760 g) Egg burrito, with sausage?

4 portioner (760 g) Egg burrito, with sausage innehåller 1953 kcal, med 86 g protein, 134 g kolhydrater och 114 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Egg burrito, with sausage?

50 g Egg burrito, with sausage innehåller 129 kcal, med 5,6 g protein, 8,8 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Egg burrito, with sausage?

150 g Egg burrito, with sausage innehåller 386 kcal, med 17 g protein, 26 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: FNDDS (USDA) 34003120 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat