Ha koll på vad du har på tallriken

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties

Kalorier och näringsvärden

296
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.7,8 g
Fett19 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 296 kcal —
  • Protein 21 g 41%
  • Kolhydrater 7,8 g 3%
  • Fett 19 g 25%
  • Mättat fett 8,3 g 41%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sockerarter 1,3 g —
  • Natrium 399 mg 17%
  • Kolesterol 69 mg 23%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 34 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 0,15 mg 1%
  • Vitamin K 2,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 28%
  • Vitamin B6 0,34 mg 20%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • Vitamin B12 2 µg 84%
  • Kolin 58,1 mg 11%

Mineraler

  • Kalcium 150 mg 12%
  • Järn 2,3 mg 13%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 223 mg 18%
  • Kalium 264 mg 6%
  • Zink 4 mg 36%
  • Koppar 0,09 mg 10%
  • Selen 22,6 µg 41%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g29621 g7,8 g19 g
1 portion330 g97768 g26 g64 g
2 portioner660 g1954136 g52 g128 g
½ portion165 g48834 g13 g32 g
3 portioner990 g2930203 g77 g192 g
4 portioner1320 g3907271 g103 g256 g
50 g50 g14810 g3,9 g9,7 g
150 g150 g44431 g12 g29 g
200 g200 g59241 g16 g39 g
250 g250 g74051 g20 g48 g

Frågor om Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties

Hur många kalorier innehåller 100 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties?

100 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties innehåller 296 kcal, med 21 g protein, 7,8 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (330 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties?

1 portion (330 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties innehåller 977 kcal, med 68 g protein, 26 g kolhydrater och 64 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (660 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties?

2 portioner (660 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties innehåller 1954 kcal, med 136 g protein, 52 g kolhydrater och 128 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (165 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties?

½ portion (165 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties innehåller 488 kcal, med 34 g protein, 13 g kolhydrater och 32 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (990 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties?

3 portioner (990 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties innehåller 2930 kcal, med 203 g protein, 77 g kolhydrater och 192 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1320 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties?

4 portioner (1320 g) Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties innehåller 3907 kcal, med 271 g protein, 103 g kolhydrater och 256 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties?

50 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties innehåller 148 kcal, med 10 g protein, 3,9 g kolhydrater och 9,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties?

150 g Double cheeseburger, on wheat bun, 2 large patties innehåller 444 kcal, med 31 g protein, 12 g kolhydrater och 29 g fett.

Källa: FNDDS (USDA) 27510263 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat