Ha koll på vad du har på tallriken

DENNY'S kycklingstrimlor

Kalorier och näringsvärden

295
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.21 g
Fett15 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 295 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Kolhydrater 21 g 8%
  • Fett 15 g 19%
  • Mättat fett 2,6 g 13%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sockerarter 0,3 g —
  • Natrium 798 mg 35%
  • Kolesterol 44 mg 15%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 14 µg 2%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 8,1 mg 50%
  • Pantotensyra (B5) 1,4 mg 27%
  • Vitamin B6 0,47 mg 27%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0,14 µg 6%

Mineraler

  • Kalcium 11 mg 1%
  • Järn 0,72 mg 4%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 273 mg 22%
  • Kalium 334 mg 7%
  • Zink 0,71 mg 6%
  • Koppar 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,23 mg 10%
  • Selen 17 µg 31%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g29519 g21 g15 g
1 portion194 g57237 g41 g28 g
2 portioner388 g114574 g81 g56 g
½ portion97 g28619 g20 g14 g
3 portioner582 g1717112 g122 g84 g
4 portioner776 g2289149 g162 g113 g
50 g50 g1489,6 g11 g7,3 g
150 g150 g44329 g31 g22 g
200 g200 g59038 g42 g29 g
250 g250 g73848 g52 g36 g

Frågor om DENNY'S kycklingstrimlor

Hur många kalorier innehåller 100 g DENNY'S kycklingstrimlor?

100 g DENNY'S kycklingstrimlor innehåller 295 kcal, med 19 g protein, 21 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (194 g) DENNY'S kycklingstrimlor?

1 portion (194 g) DENNY'S kycklingstrimlor innehåller 572 kcal, med 37 g protein, 41 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (388 g) DENNY'S kycklingstrimlor?

2 portioner (388 g) DENNY'S kycklingstrimlor innehåller 1145 kcal, med 74 g protein, 81 g kolhydrater och 56 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (97 g) DENNY'S kycklingstrimlor?

½ portion (97 g) DENNY'S kycklingstrimlor innehåller 286 kcal, med 19 g protein, 20 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (582 g) DENNY'S kycklingstrimlor?

3 portioner (582 g) DENNY'S kycklingstrimlor innehåller 1717 kcal, med 112 g protein, 122 g kolhydrater och 84 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (776 g) DENNY'S kycklingstrimlor?

4 portioner (776 g) DENNY'S kycklingstrimlor innehåller 2289 kcal, med 149 g protein, 162 g kolhydrater och 113 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g DENNY'S kycklingstrimlor?

50 g DENNY'S kycklingstrimlor innehåller 148 kcal, med 9,6 g protein, 11 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g DENNY'S kycklingstrimlor?

150 g DENNY'S kycklingstrimlor innehåller 443 kcal, med 29 g protein, 31 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 169022 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat