Ha koll på vad du har på tallriken

DENNY'S kycklingnuggets

Kalorier och näringsvärden

stjärnformad, från barnmenyn

377
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.13 g
Fett29 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 377 kcal —
  • Protein 16 g 33%
  • Kolhydrater 13 g 5%
  • Fett 29 g 37%
  • Mättat fett 5,6 g 28%
  • Fiber 0,8 g 3%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 644 mg 28%
  • Kolesterol 57 mg 19%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 17 µg 2%
  • Vitamin E 1,9 mg 13%
  • Vitamin K 36,6 µg 31%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 6,4 mg 40%
  • Pantotensyra (B5) 1,2 mg 23%
  • Vitamin B6 0,38 mg 22%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%

Mineraler

  • Kalcium 16 mg 1%
  • Järn 1,3 mg 7%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 254 mg 20%
  • Kalium 244 mg 5%
  • Zink 0,73 mg 7%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 17,3 µg 31%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g37716 g13 g29 g
1 portion67 g25311 g8,6 g19 g
2 portioner134 g50522 g17 g38 g
½ portion33,5 g1265,5 g4,3 g9,6 g
3 portioner201 g75833 g26 g57 g
4 portioner268 g101044 g34 g77 g
50 g50 g1898,1 g6,4 g14 g
150 g150 g56624 g19 g43 g
200 g200 g75433 g26 g57 g
250 g250 g94341 g32 g71 g

Frågor om DENNY'S kycklingnuggets

Hur många kalorier innehåller 100 g DENNY'S kycklingnuggets?

100 g DENNY'S kycklingnuggets innehåller 377 kcal, med 16 g protein, 13 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (67 g) DENNY'S kycklingnuggets?

1 portion (67 g) DENNY'S kycklingnuggets innehåller 253 kcal, med 11 g protein, 8,6 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (134 g) DENNY'S kycklingnuggets?

2 portioner (134 g) DENNY'S kycklingnuggets innehåller 505 kcal, med 22 g protein, 17 g kolhydrater och 38 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (33,5 g) DENNY'S kycklingnuggets?

½ portion (33,5 g) DENNY'S kycklingnuggets innehåller 126 kcal, med 5,5 g protein, 4,3 g kolhydrater och 9,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (201 g) DENNY'S kycklingnuggets?

3 portioner (201 g) DENNY'S kycklingnuggets innehåller 758 kcal, med 33 g protein, 26 g kolhydrater och 57 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (268 g) DENNY'S kycklingnuggets?

4 portioner (268 g) DENNY'S kycklingnuggets innehåller 1010 kcal, med 44 g protein, 34 g kolhydrater och 77 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g DENNY'S kycklingnuggets?

50 g DENNY'S kycklingnuggets innehåller 189 kcal, med 8,1 g protein, 6,4 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g DENNY'S kycklingnuggets?

150 g DENNY'S kycklingnuggets innehåller 566 kcal, med 24 g protein, 19 g kolhydrater och 43 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 168079 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat