Ha koll på vad du har på tallriken

Cream, reduced fat

Kalorier och näringsvärden

210
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Kolh.3,7 g
Fett21 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 210 kcal —
  • Protein 2,7 g 5%
  • Kolhydrater 3,7 g 1%
  • Fett 21 g 27%
  • Mättat fett 13 g 65%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 3,7 g —
  • Natrium 41 mg 2%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 120 µg 13%
  • Vitamin C 0,9 mg 1%
  • Vitamin D 0,14 µg 1%
  • Vitamin E 0,4 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,55 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%

Mineraler

  • Kalcium 76 mg 6%
  • Järn 0,17 mg 1%
  • Fosfor 69 mg 6%
  • Kalium 102 mg 2%
  • Zink 0,27 mg 2%
  • Selen 0,42 µg 1%
  • Jod 6,1 µg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2102,7 g3,7 g21 g
50 g50 g1051,4 g1,8 g10 g
150 g150 g3154,1 g5,5 g31 g
200 g200 g4205,5 g7,3 g42 g
250 g250 g5256,9 g9,1 g52 g

Frågor om Cream, reduced fat

Hur många kalorier innehåller 100 g Cream, reduced fat?

100 g Cream, reduced fat innehåller 210 kcal, med 2,7 g protein, 3,7 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cream, reduced fat?

50 g Cream, reduced fat innehåller 105 kcal, med 1,4 g protein, 1,8 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cream, reduced fat?

150 g Cream, reduced fat innehåller 315 kcal, med 4,1 g protein, 5,5 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cream, reduced fat?

200 g Cream, reduced fat innehåller 420 kcal, med 5,5 g protein, 7,3 g kolhydrater och 42 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cream, reduced fat?

250 g Cream, reduced fat innehåller 525 kcal, med 6,9 g protein, 9,1 g kolhydrater och 52 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) F22 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat