Ha koll på vad du har på tallriken

Coleslaw

Kalorier och näringsvärden

med sås, förpackad

105
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.5,8 g
Fett8,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 105 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kolhydrater 5,8 g 2%
  • Fett 8,1 g 10%
  • Mättat fett 0,6 g 3%
  • Fiber 3 g 11%
  • Sockerarter 4,7 g —
  • Natrium 353 mg 15%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 21,6 mg 24%
  • Vitamin K 23 µg 19%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Pantotensyra (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 14,6 µg 4%

Mineraler

  • Kalcium 39 mg 3%
  • Järn 1,3 mg 7%
  • Magnesium 9,3 mg 2%
  • Fosfor 29 mg 2%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 0,27 mg 2%
  • Koppar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,26 mg 11%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1050,9 g5,8 g8,1 g
50 g50 g530,5 g2,9 g4,1 g
150 g150 g1581,4 g8,7 g12 g
200 g200 g2101,9 g12 g16 g
250 g250 g2632,4 g15 g20 g

Frågor om Coleslaw

Hur många kalorier innehåller 100 g Coleslaw?

100 g Coleslaw innehåller 105 kcal, med 0,9 g protein, 5,8 g kolhydrater och 8,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Coleslaw?

50 g Coleslaw innehåller 53 kcal, med 0,5 g protein, 2,9 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Coleslaw?

150 g Coleslaw innehåller 158 kcal, med 1,4 g protein, 8,7 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Coleslaw?

200 g Coleslaw innehåller 210 kcal, med 1,9 g protein, 12 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Coleslaw?

250 g Coleslaw innehåller 263 kcal, med 2,4 g protein, 15 g kolhydrater och 20 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 26259 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat