Ha koll på vad du har på tallriken

Classic Double från Wendy's

Kalorier och näringsvärden

wendy's, med ost

241
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.11 g
Fett14 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 241 kcal —
  • Protein 17 g 33%
  • Kolhydrater 11 g 4%
  • Fett 14 g 18%
  • Mättat fett 5,9 g 29%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Natrium 422 mg 18%
  • Kolesterol 51 mg 17%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 0,7 mg 1%
  • Vitamin K 6,9 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 3,5 mg 22%
  • Pantotensyra (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Vitamin B12 1,9 µg 80%

Mineraler

  • Kalcium 58 mg 4%
  • Järn 2,9 mg 16%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Kalium 214 mg 5%
  • Zink 3,1 mg 28%
  • Koppar 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 19,9 µg 36%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g24117 g11 g14 g
1 portion310 g74751 g33 g44 g
2 portioner620 g1494102 g66 g88 g
½ portion155 g37426 g16 g22 g
3 portioner930 g2241154 g99 g132 g
4 portioner1240 g2988205 g132 g176 g
50 g50 g1218,3 g5,3 g7,1 g
150 g150 g36225 g16 g21 g
200 g200 g48233 g21 g28 g
250 g250 g60341 g27 g36 g

Frågor om Classic Double från Wendy's

Hur många kalorier innehåller 100 g Classic Double från Wendy's?

100 g Classic Double från Wendy's innehåller 241 kcal, med 17 g protein, 11 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (310 g) Classic Double från Wendy's?

1 portion (310 g) Classic Double från Wendy's innehåller 747 kcal, med 51 g protein, 33 g kolhydrater och 44 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (620 g) Classic Double från Wendy's?

2 portioner (620 g) Classic Double från Wendy's innehåller 1494 kcal, med 102 g protein, 66 g kolhydrater och 88 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (155 g) Classic Double från Wendy's?

½ portion (155 g) Classic Double från Wendy's innehåller 374 kcal, med 26 g protein, 16 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (930 g) Classic Double från Wendy's?

3 portioner (930 g) Classic Double från Wendy's innehåller 2241 kcal, med 154 g protein, 99 g kolhydrater och 132 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1240 g) Classic Double från Wendy's?

4 portioner (1240 g) Classic Double från Wendy's innehåller 2988 kcal, med 205 g protein, 132 g kolhydrater och 176 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Classic Double från Wendy's?

50 g Classic Double från Wendy's innehåller 121 kcal, med 8,3 g protein, 5,3 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Classic Double från Wendy's?

150 g Classic Double från Wendy's innehåller 362 kcal, med 25 g protein, 16 g kolhydrater och 21 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 170325 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat