Ha koll på vad du har på tallriken
Citronpudding
Kalorier och näringsvärden
torrblandning, snabb
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 378 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 95 g 35%
- Fett 0,7 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 1332 mg 58%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 2 mg 0%
- Järn 0,08 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 752 mg 60%
- Kalium 8 mg 0%
- Zink 0,05 mg 0%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 0 g | 95 g | 0,7 g |
| 1 portion | 99 g | 374 | 0 g | 94 g | 0,7 g |
| 2 portioner | 198 g | 748 | 0 g | 189 g | 1,4 g |
| ½ portion | 49,5 g | 187 | 0 g | 47 g | 0,3 g |
| 3 portioner | 297 g | 1123 | 0 g | 283 g | 2,1 g |
| 4 portioner | 396 g | 1497 | 0 g | 378 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0 g | 48 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 0 g | 143 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 0 g | 191 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 0 g | 239 g | 1,8 g |
Liknande livsmedel
- Bananpuddingmixtorr blandning, instant367 kcal / 100 g
- Vaniljpuddingtorrblandning, snabb377 kcal / 100 g
- Chokladpuddingpulvertorrblandning, snabb378 kcal / 100 g
- Bananpuddingtorrblandning, vanlig, tillagad med 2 %-ig mjölk101 kcal / 100 g
- Kokospuddingtorrblandning, instant, olagad415 kcal / 100 g
- Chokladpuddingtorrblandning, snabb, oförberedd378 kcal / 100 g
- Kokosgrättpuddingblandningtorrblandning, snabb415 kcal / 100 g
- Citronmoussetorrblandning438 kcal / 100 g
- Citrongeletorrblandning392 kcal / 100 g
- Puddingalla smaker utom choklad, torrblandning, vanlig, lågkalori, oförberedd352 kcal / 100 g
Frågor om Citronpudding
Hur många kalorier innehåller 100 g Citronpudding?
100 g Citronpudding innehåller 378 kcal, med 0 g protein, 95 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (99 g) Citronpudding?
1 portion (99 g) Citronpudding innehåller 374 kcal, med 0 g protein, 94 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (198 g) Citronpudding?
2 portioner (198 g) Citronpudding innehåller 748 kcal, med 0 g protein, 189 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (49,5 g) Citronpudding?
½ portion (49,5 g) Citronpudding innehåller 187 kcal, med 0 g protein, 47 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (297 g) Citronpudding?
3 portioner (297 g) Citronpudding innehåller 1123 kcal, med 0 g protein, 283 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (396 g) Citronpudding?
4 portioner (396 g) Citronpudding innehåller 1497 kcal, med 0 g protein, 378 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Citronpudding?
50 g Citronpudding innehåller 189 kcal, med 0 g protein, 48 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Citronpudding?
150 g Citronpudding innehåller 567 kcal, med 0 g protein, 143 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 169654 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
