Ha koll på vad du har på tallriken

Bananpuddingmix

Kalorier och näringsvärden

torr blandning, instant

367
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.93 g
Fett0,6 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 367 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kolhydrater 93 g 34%
  • Fett 0,6 g 1%
  • Mättat fett 0,1 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 77 g —
  • Natrium 1499 mg 65%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantotensyra (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 6 mg 0%
  • Järn 0,12 mg 1%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosfor 804 mg 64%
  • Kalium 15 mg 0%
  • Zink 0,04 mg 0%
  • Koppar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 0,8 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3670 g93 g0,6 g
1 portion99 g3630 g92 g0,6 g
2 portioner198 g7270 g184 g1,2 g
½ portion49,5 g1820 g46 g0,3 g
3 portioner297 g10900 g275 g1,8 g
4 portioner396 g14530 g367 g2,4 g
50 g50 g1840 g46 g0,3 g
150 g150 g5510 g139 g0,9 g
200 g200 g7340 g185 g1,2 g
250 g250 g9180 g232 g1,5 g

Frågor om Bananpuddingmix

Hur många kalorier innehåller 100 g Bananpuddingmix?

100 g Bananpuddingmix innehåller 367 kcal, med 0 g protein, 93 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (99 g) Bananpuddingmix?

1 portion (99 g) Bananpuddingmix innehåller 363 kcal, med 0 g protein, 92 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (198 g) Bananpuddingmix?

2 portioner (198 g) Bananpuddingmix innehåller 727 kcal, med 0 g protein, 184 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (49,5 g) Bananpuddingmix?

½ portion (49,5 g) Bananpuddingmix innehåller 182 kcal, med 0 g protein, 46 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (297 g) Bananpuddingmix?

3 portioner (297 g) Bananpuddingmix innehåller 1090 kcal, med 0 g protein, 275 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (396 g) Bananpuddingmix?

4 portioner (396 g) Bananpuddingmix innehåller 1453 kcal, med 0 g protein, 367 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Bananpuddingmix?

50 g Bananpuddingmix innehåller 184 kcal, med 0 g protein, 46 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Bananpuddingmix?

150 g Bananpuddingmix innehåller 551 kcal, med 0 g protein, 139 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 169648 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat