Ha koll på vad du har på tallriken
Citronpudding
Kalorier och näringsvärden
torrblandning, vanlig, med tillsatt olja, kalium, natrium
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 366 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Kolhydrater 90 g 33%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,3 g 1%
- Fiber 0,1 g 0%
- Natrium 849 mg 37%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Järn 0,17 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalium 257 mg 5%
- Zink 0,02 mg 0%
- Koppar 0,02 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 0,1 g | 90 g | 1,5 g |
| 1 portion | 85 g | 311 | 0,1 g | 77 g | 1,3 g |
| 2 portioner | 170 g | 622 | 0,2 g | 153 g | 2,6 g |
| ½ portion | 42,5 g | 156 | 0 g | 38 g | 0,6 g |
| 3 portioner | 255 g | 933 | 0,3 g | 230 g | 3,8 g |
| 4 portioner | 340 g | 1244 | 0,3 g | 307 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 0,1 g | 45 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 0,2 g | 135 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 0,2 g | 180 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 0,3 g | 226 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
- Bananpuddingmixtorrblandning, vanlig, med tillsatt olja387 kcal / 100 g
- Bananpuddingtorrblandning, vanlig, tillagad med 2 %-ig mjölk101 kcal / 100 g
- Vaniljpuddingtorrblandning, vanliga379 kcal / 100 g
- Puddingalla smaker utom choklad, torrblandning, vanlig, lågkalori, oförberedd352 kcal / 100 g
- Vaniljpuddingpulvertorr, vanlig, outredd379 kcal / 100 g
- Chokladpuddingtorrblandning, vanlig, outredd362 kcal / 100 g
- Citrongeletorrblandning, lätt, tillredd12 kcal / 100 g
- Kokospuddingtorrblandning, vanlig, tillagad med 2% mjölk87 kcal / 100 g
- Chokladpuddingpulvertorrblandning, snabb378 kcal / 100 g
- Kokoskrämspuddingsmixtorrblandning, vanlig434 kcal / 100 g
Frågor om Citronpudding
Hur många kalorier innehåller 100 g Citronpudding?
100 g Citronpudding innehåller 366 kcal, med 0,1 g protein, 90 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (85 g) Citronpudding?
1 portion (85 g) Citronpudding innehåller 311 kcal, med 0,1 g protein, 77 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (170 g) Citronpudding?
2 portioner (170 g) Citronpudding innehåller 622 kcal, med 0,2 g protein, 153 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (42,5 g) Citronpudding?
½ portion (42,5 g) Citronpudding innehåller 156 kcal, med 0 g protein, 38 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (255 g) Citronpudding?
3 portioner (255 g) Citronpudding innehåller 933 kcal, med 0,3 g protein, 230 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (340 g) Citronpudding?
4 portioner (340 g) Citronpudding innehåller 1244 kcal, med 0,3 g protein, 307 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Citronpudding?
50 g Citronpudding innehåller 183 kcal, med 0,1 g protein, 45 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Citronpudding?
150 g Citronpudding innehåller 549 kcal, med 0,2 g protein, 135 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 170242 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
