Ha koll på vad du har på tallriken

Chokladpudding

Kalorier och näringsvärden

fet

88
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Kolh.13 g
Fett2,6 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 88 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Kolhydrater 13 g 5%
  • Fett 2,6 g 3%
  • Mättat fett 1,6 g 8%
  • Fiber 0,8 g 3%
  • Sockerarter 8,2 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g882,4 g13 g2,6 g
50 g50 g441,2 g6,7 g1,3 g
150 g150 g1323,6 g20 g3,9 g
200 g200 g1764,8 g27 g5,2 g
250 g250 g2206 g34 g6,5 g

Frågor om Chokladpudding

Hur gör du chokladpudding från grunden?

Vispa kakao, socker och majsstärkelse med lite kall mjölk till en slät smet. Vispa ner resten av mjölken, sjud under omrörning tills puddingen tjocknar och låt den sedan svalna; lägg plastfolie direkt mot ytan så bildas inget skinn.

Hur länge håller chokladpudding i kylen?

Förvara den övertäckt och kallt, och ät helst hemgjord chokladpudding inom två till tre dagar. Kyl ner den snabbt efter tillagning i stället för att låta den stå framme länge.

Kan man frysa chokladpudding?

Det går, men upptining kan göra puddingen vattnig eller grynig. För bästa konsistens är det bättre att förvara den i kylen och äta den nygjord.

Vad passar att servera till chokladpudding?

Vispad grädde är ett klassiskt tillbehör; färska hallon eller skivad banan ger friskhet och bryter av mot chokladen. Du kan också toppa med hyvlad choklad eller krossade nötter.

Kan man ersätta chokladpudding med vaniljkräm?

Ja, särskilt i lagerdessert eller som fyllning, men vaniljkräm är inte chokladsmaksatt och kan vara lösare. Rör ner kakao och lite socker om du vill komma närmare chokladpuddingens smak.

Vad är skillnaden mellan chokladpudding och chokladmjölk?

Chokladpudding är en skedbar dessert som tjocknar med stärkelse eller liknande, medan chokladmjölk är en dryck. Chokladmjölk innehåller 2,4 g protein per 100 g.

Innehåller chokladpudding mjölk?

Vanlig chokladpudding görs ofta med mjölk, men recept och färdigprodukter skiljer sig åt. Kontrollera ingredienserna om du behöver undvika mjölk; mjölk kan också förekomma som allergen i choklad och andra tillsatser.

Källa: NEVO (Netherlands) 276 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat