Ha koll på vad du har på tallriken
chokladpuddingsdessert
Kalorier och näringsvärden
konserverad
138
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Kolh.22 g
Fett3,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 138 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 3,4 g 4%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 3,6 g 13%
- Sockerarter 17 g —
- Natrium 41,6 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 89,7 mg 7%
- Järn 1,4 mg 8%
- Magnesium 27,9 mg 7%
- Fosfor 80 mg 6%
- Kalium 247 mg 5%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koppar 0,17 mg 19%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Jod 6,1 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3,3 g | 22 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,6 g | 11 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 4,9 g | 33 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 6,5 g | 44 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8,1 g | 55 g | 8,6 g |
Liknande livsmedel
- Vaniljpuddingdagenskonserverad133 kcal / 100 g
- Puddingsdessertkonserverad, genomsnittlig136 kcal / 100 g
- Chokladpuddingätfärdigt142 kcal / 100 g
- Puddingdagenskylskåpskall eller konserverad, genomsnittlig138 kcal / 100 g
- Karamellpuddingsdessertkylskåpskall108 kcal / 100 g
- Krämdessertlågfetthalt, kylskåpskall78 kcal / 100 g
- Kaffekrämkylskåpskall118 kcal / 100 g
- Äggkrämliten burk med choklad- eller vaniljkräm, kylskåpskall162 kcal / 100 g
- Vaniljkrämmjölkbaserad, med choklad, kommersiellt tillverkad92 kcal / 100 g
- Chokladkrämsdessert156 kcal / 100 g
Frågor om chokladpuddingsdessert
Hur många kalorier innehåller 100 g chokladpuddingsdessert?
100 g chokladpuddingsdessert innehåller 138 kcal, med 3,3 g protein, 22 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g chokladpuddingsdessert?
50 g chokladpuddingsdessert innehåller 69 kcal, med 1,6 g protein, 11 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g chokladpuddingsdessert?
150 g chokladpuddingsdessert innehåller 207 kcal, med 4,9 g protein, 33 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g chokladpuddingsdessert?
200 g chokladpuddingsdessert innehåller 276 kcal, med 6,5 g protein, 44 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g chokladpuddingsdessert?
250 g chokladpuddingsdessert innehåller 345 kcal, med 8,1 g protein, 55 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 39506 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
