Ha koll på vad du har på tallriken
Äggkräm
Kalorier och näringsvärden
liten burk med choklad- eller vaniljkräm, kylskåpskall
162
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Kolh.18 g
Fett8,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 162 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kolhydrater 18 g 6%
- Fett 8,1 g 10%
- Mättat fett 4,8 g 24%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 13 g —
- Natrium 55 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 85,9 µg 10%
- Vitamin K 0,81 µg 1%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Pantotensyra (B5) 0,49 mg 10%
Mineraler
- Kalcium 94,2 mg 7%
- Järn 1,1 mg 6%
- Magnesium 17,8 mg 4%
- Fosfor 97,6 mg 8%
- Kalium 191 mg 4%
- Zink 0,55 mg 5%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 5,1 µg 9%
- Jod 25,1 µg 17%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 4,3 g | 18 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2,2 g | 8,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 6,5 g | 26 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 8,7 g | 35 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 11 g | 44 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Vaniljpuddingdagenskylskåpskall103 kcal / 100 g
- Chokladpuddingsdessertkylskåpskall121 kcal / 100 g
- Äggpuddingkylskåpskall124 kcal / 100 g
- Krämdessertlågfetthalt, kylskåpskall78 kcal / 100 g
- Äggflankylvara113 kcal / 100 g
- Vaniljkrämchoklad, kaffe, kola eller vanilj, toppad med vispad grädde, kyld139 kcal / 100 g
- Karamellpuddingsdessertkylskåpskall108 kcal / 100 g
- Puddingdagenskylskåpskall, genomsnittlig138 kcal / 100 g
- Kaffekrämkylskåpskall118 kcal / 100 g
- Äggkrémtorrblandning, tillagad med 2-procentig mjölk112 kcal / 100 g
Frågor om Äggkräm
Hur många kalorier innehåller 100 g Äggkräm?
100 g Äggkräm innehåller 162 kcal, med 4,3 g protein, 18 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Äggkräm?
50 g Äggkräm innehåller 81 kcal, med 2,2 g protein, 8,8 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Äggkräm?
150 g Äggkräm innehåller 243 kcal, med 6,5 g protein, 26 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Äggkräm?
200 g Äggkräm innehåller 324 kcal, med 8,7 g protein, 35 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Äggkräm?
250 g Äggkräm innehåller 405 kcal, med 11 g protein, 44 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 39211 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
