Ha koll på vad du har på tallriken
Cabbage soup, sautéed cabbage
Kalorier och näringsvärden
50
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.3 g
Fett3,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 3 g 1%
- Fett 3,5 g 5%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 2,8 g —
- Natrium 470 mg 20%
- Kolesterol 1,3 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 15,3 µg 2%
- Vitamin C 12 mg 13%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 35 µg 29%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 17,7 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 29,6 mg 2%
- Järn 0,25 mg 1%
- Magnesium 9,6 mg 2%
- Fosfor 24,7 mg 2%
- Kalium 178 mg 4%
- Zink 0,14 mg 1%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 0,87 µg 2%
- Jod 0,74 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,9 g | 3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,4 g | 1,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1,3 g | 4,5 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,8 g | 6 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2,2 g | 7,5 g | 8,9 g |
Liknande livsmedel
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
- Cabbage casserole without meat77 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls soya mince79 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls mushrooms81 kcal / 100 g
- Sour cabbage/sauerkraut28 kcal / 100 g
- Red cabbage stew98 kcal / 100 g
- Puréed vegetable soup milk-based31 kcal / 100 g
- Beetroot soup35 kcal / 100 g
- Root vegetable soup pureed20 kcal / 100 g
Frågor om Cabbage soup, sautéed cabbage
Hur många kalorier innehåller 100 g Cabbage soup, sautéed cabbage?
100 g Cabbage soup, sautéed cabbage innehåller 50 kcal, med 0,9 g protein, 3 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cabbage soup, sautéed cabbage?
50 g Cabbage soup, sautéed cabbage innehåller 25 kcal, med 0,4 g protein, 1,5 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cabbage soup, sautéed cabbage?
150 g Cabbage soup, sautéed cabbage innehåller 75 kcal, med 1,3 g protein, 4,5 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cabbage soup, sautéed cabbage?
200 g Cabbage soup, sautéed cabbage innehåller 100 kcal, med 1,8 g protein, 6 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cabbage soup, sautéed cabbage?
250 g Cabbage soup, sautéed cabbage innehåller 125 kcal, med 2,2 g protein, 7,5 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 3201 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
