Ha koll på vad du har på tallriken
Root vegetable soup, pureed
Kalorier och näringsvärden
20
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Kolh.3,7 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 20 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kolhydrater 3,7 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 1,4 g —
- Natrium 145 mg 6%
- Kolesterol 0,04 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 101 µg 11%
- Vitamin C 5,3 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 9,1 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 12,8 mg 1%
- Järn 0,22 mg 1%
- Magnesium 7,6 mg 2%
- Fosfor 18,3 mg 1%
- Kalium 174 mg 4%
- Zink 0,13 mg 1%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,2 µg 0%
- Jod 9,5 µg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,5 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,3 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0,8 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 1,3 g | 9,3 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Root vegetable soup pureed cooking cream28 kcal / 100 g
- Puréed carrot soup25 kcal / 100 g
- Puréed potato leek soup37 kcal / 100 g
- Sweet potato soup38 kcal / 100 g
- Root vegetables mashed low-fat milk63 kcal / 100 g
- Black salsify soup pureed cream56 kcal / 100 g
- Parsnip apple soup pureed cooking cream82 kcal / 100 g
- Pea soup pureed with white wine55 kcal / 100 g
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup pureed industrial ready meal65 kcal / 100 g
Frågor om Root vegetable soup, pureed
Hur många kalorier innehåller 100 g Root vegetable soup, pureed?
100 g Root vegetable soup, pureed innehåller 20 kcal, med 0,5 g protein, 3,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Root vegetable soup, pureed?
50 g Root vegetable soup, pureed innehåller 10 kcal, med 0,3 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Root vegetable soup, pureed?
150 g Root vegetable soup, pureed innehåller 30 kcal, med 0,8 g protein, 5,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Root vegetable soup, pureed?
200 g Root vegetable soup, pureed innehåller 40 kcal, med 1 g protein, 7,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Root vegetable soup, pureed?
250 g Root vegetable soup, pureed innehåller 50 kcal, med 1,3 g protein, 9,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 29037 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
