Ha koll på vad du har på tallriken

Bondbönor

Kalorier och näringsvärden

torkade

316

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Kolh.42 g

Fett1,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	316	25 g	42 g	1,7 g
50 g	50 g	158	13 g	21 g	0,9 g
150 g	150 g	474	38 g	63 g	2,6 g
200 g	200 g	632	50 g	84 g	3,4 g
250 g	250 g	790	63 g	105 g	4,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Bondbönor?

100 g Bondbönor innehåller 316 kcal, med 25 g protein, 42 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Bondbönor?

50 g Bondbönor innehåller 158 kcal, med 13 g protein, 21 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Bondbönor?

150 g Bondbönor innehåller 474 kcal, med 38 g protein, 63 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Bondbönor?

200 g Bondbönor innehåller 632 kcal, med 50 g protein, 84 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Bondbönor?

250 g Bondbönor innehåller 790 kcal, med 63 g protein, 105 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Källa: mvt 06.180 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat