Ha koll på vad du har på tallriken
Möra bondbönor
Kalorier och näringsvärden
31
kalorierkcal per 100 g
Protein3,1 g
Kolh.2,8 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 31 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Kolhydrater 2,8 g 1%
- Fett 0,6 g 1%
- Fiber 5,6 g 20%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 3,1 g | 2,8 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,5 g | 1,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 4,6 g | 4,1 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 6,1 g | 5,5 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 7,7 g | 6,9 g | 1,6 g |
Liknande livsmedel
- Möra magra bondbönor33 kcal / 100 g
- Bondbönori balja, råa88 kcal / 100 g
- Torkade bondbönor341 kcal / 100 g
- Hästbönafärsk57 kcal / 100 g
- Mogna favabönorrå341 kcal / 100 g
- Färska ärter81 kcal / 100 g
- Bondbönaomogna frön, råa72 kcal / 100 g
- Omogen bondbönakonserverad, avrunnen51 kcal / 100 g
- Konserverade mogna bondbönor71 kcal / 100 g
- Hästbönorfryst, olagad87 kcal / 100 g
Frågor om Möra bondbönor
Hur många kalorier innehåller 100 g Möra bondbönor?
100 g Möra bondbönor innehåller 31 kcal, med 3,1 g protein, 2,8 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Möra bondbönor?
50 g Möra bondbönor innehåller 16 kcal, med 1,5 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Möra bondbönor?
150 g Möra bondbönor innehåller 47 kcal, med 4,6 g protein, 4,1 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Möra bondbönor?
200 g Möra bondbönor innehåller 62 kcal, med 6,1 g protein, 5,5 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Möra bondbönor?
250 g Möra bondbönor innehåller 78 kcal, med 7,7 g protein, 6,9 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Källa: IFCT (India) D047 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
