Ha koll på vad du har på tallriken

Möra magra bondbönor

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein3,7 g

Kolh.2,9 g

Fett0,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	33	3,7 g	2,9 g	0,6 g
50 g	50 g	17	1,9 g	1,4 g	0,3 g
150 g	150 g	50	5,6 g	4,3 g	0,9 g
200 g	200 g	66	7,4 g	5,7 g	1,2 g
250 g	250 g	83	9,3 g	7,1 g	1,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Möra magra bondbönor?

100 g Möra magra bondbönor innehåller 33 kcal, med 3,7 g protein, 2,9 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Möra magra bondbönor?

50 g Möra magra bondbönor innehåller 17 kcal, med 1,9 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Möra magra bondbönor?

150 g Möra magra bondbönor innehåller 50 kcal, med 5,6 g protein, 4,3 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Möra magra bondbönor?

200 g Möra magra bondbönor innehåller 66 kcal, med 7,4 g protein, 5,7 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Möra magra bondbönor?

250 g Möra magra bondbönor innehåller 83 kcal, med 9,3 g protein, 7,1 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: IFCT (India) D048 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat