Ha koll på vad du har på tallriken
Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 178 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kolhydrater 2,9 g 1%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 5,4 g 27%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 1,1 g —
- Natrium 316 mg 14%
- Kolesterol 32,7 mg 11%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,26 µg 1%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 2,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
Mineraler
- Kalcium 12,5 mg 1%
- Järn 0,73 mg 4%
- Magnesium 11,3 mg 3%
- Fosfor 81,4 mg 7%
- Kalium 181 mg 4%
- Zink 2 mg 19%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 11,3 µg 21%
- Jod 21,6 µg 14%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 10 g | 2,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,2 g | 1,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 16 g | 4,4 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 21 g | 5,9 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 26 g | 7,4 g | 35 g |
Liknande livsmedel
- Bolognese pork beef mince thickened164 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince176 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Bolognesesås eller tomatsås med köttförpackad i förväg94 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Minestrone soup with pork beef mince and vegetables83 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
Frågor om Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened
Hur många kalorier innehåller 100 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened?
100 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened innehåller 178 kcal, med 10 g protein, 2,9 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened?
50 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened innehåller 89 kcal, med 5,2 g protein, 1,5 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened?
150 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened innehåller 267 kcal, med 16 g protein, 4,4 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened?
200 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened innehåller 356 kcal, med 21 g protein, 5,9 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened?
250 g Bolognese, pork beef mince, tomato purée, thickened innehåller 445 kcal, med 26 g protein, 7,4 g kolhydrater och 35 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 7021 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
