Ha koll på vad du har på tallriken
Baguettesmörgås med skinka
Kalorier och näringsvärden
129
kalorierkcal per 100 g
Protein6,3 g
Kolh.17 g
Fett3,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 129 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 3,5 g 4%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 1,8 g —
- Natrium 470 mg 20%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 6,3 g | 17 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,2 g | 8,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 9,5 g | 26 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 13 g | 35 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 16 g | 44 g | 8,8 g |
Liknande livsmedel
- Baguettesmörgås med skinka emmentaler och smör298 kcal / 100 g
- Baguettesmörgås med lunchkött217 kcal / 100 g
- Baguettesmörgås med salami156 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med skinka och smörhemmagjord285 kcal / 100 g
- Skinksmörgåshemlagad214 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med skinka och emmentalerförpackad i förväg284 kcal / 100 g
- Skinksmörgås eller fralla229 kcal / 100 g
- Ljus ost- och skinkbaguettefrån kafé/bageri267 kcal / 100 g
- Smörgås med franskt brödfranskt bröd, med kokt skinka233 kcal / 100 g
- Sandwich with cold cuts154 kcal / 100 g
Frågor om Baguettesmörgås med skinka
Hur många kalorier innehåller 100 g Baguettesmörgås med skinka?
100 g Baguettesmörgås med skinka innehåller 129 kcal, med 6,3 g protein, 17 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Baguettesmörgås med skinka?
50 g Baguettesmörgås med skinka innehåller 65 kcal, med 3,2 g protein, 8,7 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Baguettesmörgås med skinka?
150 g Baguettesmörgås med skinka innehåller 194 kcal, med 9,5 g protein, 26 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Baguettesmörgås med skinka?
200 g Baguettesmörgås med skinka innehåller 258 kcal, med 13 g protein, 35 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Baguettesmörgås med skinka?
250 g Baguettesmörgås med skinka innehåller 323 kcal, med 16 g protein, 44 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1557 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
