Ha koll på vad du har på tallriken
ljus ost- och skinkbaguette
Kalorier och näringsvärden
från kafé/bageri
267
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.26 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 267 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 26 g 9%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 6,1 g 31%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 0,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 10 g | 26 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5 g | 13 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 15 g | 39 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 20 g | 52 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 25 g | 65 g | 33 g |
Liknande livsmedel
- Fralla med ost och skinkafrån café/bageri291 kcal / 100 g
- Ljus kycklingbaguettefrån kafé/bageri248 kcal / 100 g
- Panini med ost och skinkafrån café eller bageri248 kcal / 100 g
- Ljus roastbeefbaguettefrån kafé/bageri272 kcal / 100 g
- Grov baguettemed ost och skinka, från café/bageri257 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med skinka och emmentalerför avhämtning263 kcal / 100 g
- Vit vetebaguettemed ost och lök243 kcal / 100 g
- Croissant med skinka och ostfrån kafé eller bageri288 kcal / 100 g
- Baguetterullemed kokt skinka, ost, tomater och remouladsås193 kcal / 100 g
- Baguettesandwich med skinka och smörför avhämtning254 kcal / 100 g
Frågor om ljus ost- och skinkbaguette
Hur många kalorier innehåller 100 g ljus ost- och skinkbaguette?
100 g ljus ost- och skinkbaguette innehåller 267 kcal, med 10 g protein, 26 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g ljus ost- och skinkbaguette?
50 g ljus ost- och skinkbaguette innehåller 134 kcal, med 5 g protein, 13 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g ljus ost- och skinkbaguette?
150 g ljus ost- och skinkbaguette innehåller 401 kcal, med 15 g protein, 39 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g ljus ost- och skinkbaguette?
200 g ljus ost- och skinkbaguette innehåller 534 kcal, med 20 g protein, 52 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g ljus ost- och skinkbaguette?
250 g ljus ost- och skinkbaguette innehåller 668 kcal, med 25 g protein, 65 g kolhydrater och 33 g fett.
Källa: mvt 05.517 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
