Ha koll på vad du har på tallriken

Apple pie, basic sweet dough, whole milk

Kalorier och näringsvärden

244
kalorierkcal per 100 g
Protein6,1 g
Kolh.43 g
Fett4,7 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 244 kcal —
  • Protein 6,1 g 12%
  • Kolhydrater 43 g 16%
  • Fett 4,7 g 6%
  • Mättat fett 2,2 g 11%
  • Fiber 2 g 7%
  • Sockerarter 11 g —
  • Natrium 84,2 mg 4%
  • Kolesterol 17 mg 6%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 44,4 µg 5%
  • Vitamin C 2,6 mg 3%
  • Vitamin D 0,36 µg 2%
  • Vitamin E 0,49 mg 3%
  • Vitamin K 3,6 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 21,8 µg 5%
  • Vitamin B12 0,11 µg 5%

Mineraler

  • Kalcium 28,9 mg 2%
  • Järn 0,52 mg 3%
  • Magnesium 16,1 mg 4%
  • Fosfor 76,8 mg 6%
  • Kalium 131 mg 3%
  • Zink 0,52 mg 5%
  • Koppar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Selen 5,8 µg 11%
  • Jod 11,7 µg 8%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2446,1 g43 g4,7 g
50 g50 g1223 g21 g2,4 g
150 g150 g3669,1 g64 g7,1 g
200 g200 g48812 g85 g9,4 g
250 g250 g61015 g107 g12 g

Frågor om Apple pie, basic sweet dough, whole milk

Hur många kalorier innehåller 100 g Apple pie, basic sweet dough, whole milk?

100 g Apple pie, basic sweet dough, whole milk innehåller 244 kcal, med 6,1 g protein, 43 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Apple pie, basic sweet dough, whole milk?

50 g Apple pie, basic sweet dough, whole milk innehåller 122 kcal, med 3 g protein, 21 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Apple pie, basic sweet dough, whole milk?

150 g Apple pie, basic sweet dough, whole milk innehåller 366 kcal, med 9,1 g protein, 64 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Apple pie, basic sweet dough, whole milk?

200 g Apple pie, basic sweet dough, whole milk innehåller 488 kcal, med 12 g protein, 85 g kolhydrater och 9,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Apple pie, basic sweet dough, whole milk?

250 g Apple pie, basic sweet dough, whole milk innehåller 610 kcal, med 15 g protein, 107 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32333 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat