Ha koll på vad du har på tallriken
Äpple
Kalorier och näringsvärden
färsk, med skal
44
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Kolh.10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 44 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 10 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,2 g | 10 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,1 g | 5 g | – |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,3 g | 15 g | – |
| 200 g | 200 g | 88 | 0,4 g | 20 g | – |
| 250 g | 250 g | 110 | 0,5 g | 25 g | – |
Liknande livsmedel
- Grönt äpple51 kcal / 100 g
- Äpple m. skalmed skal48 kcal / 100 g
- Äpple u. skalutan skal57 kcal / 100 g
- Annurca-äpplefersk45 kcal / 100 g
- Jonagold-äpplemed skal55 kcal / 100 g
- Persikafärsk, med skal28 kcal / 100 g
- Päronfärsk, skalad43 kcal / 100 g
- Deliciousäpplefärsk46 kcal / 100 g
- Rått matäpple med kärnhusÄpplen, mat-, råa, fruktkött och skal, vägda med kärnhus43 kcal / 100 g
- Rått matäppleÄpplen, mat-, råa, fruktkött och skal51 kcal / 100 g
Frågor om Äpple
Hur många kalorier innehåller 100 g Äpple?
100 g Äpple innehåller 44 kcal, med 0,2 g protein, 10 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Äpple?
50 g Äpple innehåller 22 kcal, med 0,1 g protein, 5 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Äpple?
150 g Äpple innehåller 66 kcal, med 0,3 g protein, 15 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Äpple?
200 g Äpple innehåller 88 kcal, med 0,4 g protein, 20 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Äpple?
250 g Äpple innehåller 110 kcal, med 0,5 g protein, 25 g kolhydrater och – fett.
Källa: CREA (Italy) 007120 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
