پاستای سبوس‌دار

100 g (۱۰۰ g) پاستای سبوس‌دار دارای 178 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.

۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 89 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 267 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 356 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 445 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.