پاستای سبوس‌دار

100 g (۱۰۰ g) پاستای سبوس‌دار دارای 123 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 62 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 185 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 246 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۲۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 308 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.