پاستای سبوس‌دار

100 g (۱۰۰ g) پاستای سبوس‌دار دارای 156 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 78 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 234 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 312 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.

۲۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 390 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.