پاستای سبوس‌دار

100 g (۱۰۰ g) پاستای سبوس‌دار دارای 177 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 89 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 266 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۲۰۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 354 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 443 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.