پاستای سبوس‌دار

100 g (۱۰۰ g) پاستای سبوس‌دار دارای 155 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 78 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 233 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 310 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g پاستای سبوس‌دار دارای 388 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.