بدانید چه چیزی در بشقابتان است
قطعات ترکیبی گوشت گوساله چربی
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
638
کالریkcal در 100 g
پروتئین۶ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۶۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۳۸ kcal —
- پروتئین ۶ g 12%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۶۸ g 87%
- چربی اشباع ۳۳ g 165%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۲۶ mg 1%
- کلسترول ۷۳ mg 24%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۳۱ mg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
- نیاسین (B3) ۲٫۴ mg 15%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۲ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
- فولات (B9) ۴ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۴۳ µg 18%
مواد معدنی
- کلسیم ۷ mg 1%
- آهن ۰٫۶ mg 3%
- منیزیم ۵ mg 1%
- فسفر ۷۳ mg 6%
- پتاسیم ۱۰۷ mg 2%
- روی ۰٫۵۴ mg 5%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۵٫۵ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 638 | ۶ g | ۰ g | ۶۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 319 | ۳ g | ۰ g | ۳۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 957 | ۹ g | ۰ g | ۱۰۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1276 | ۱۲ g | ۰ g | ۱۳۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1595 | ۱۵ g | ۰ g | ۱۷۰ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ قطعات ترکیبی گوشت گوساله چربی
در 100 g (۱۰۰ g) قطعات ترکیبی گوشت گوساله چربی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) قطعات ترکیبی گوشت گوساله چربی دارای 638 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.
در ۵۰ g قطعات ترکیبی گوشت گوساله چربی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g قطعات ترکیبی گوشت گوساله چربی دارای 319 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g قطعات ترکیبی گوشت گوساله چربی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g قطعات ترکیبی گوشت گوساله چربی دارای 957 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g قطعات ترکیبی گوشت گوساله چربی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g قطعات ترکیبی گوشت گوساله چربی دارای 1276 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g قطعات ترکیبی گوشت گوساله چربی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g قطعات ترکیبی گوشت گوساله چربی دارای 1595 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷۰ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 3511 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر