بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۹ kcal —
- پروتئین ۴٫۸ g 10%
- کربوهیدرات ۳۲ g 12%
- چربی ۱۲ g 16%
- چربی اشباع ۷٫۲ g 36%
- فیبر ۰٫۷ g 2%
- قندها ۲۳ g —
- سدیم ۱۳۵ mg 6%
- کلسترول ۶۴٫۹ mg 22%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸۱٫۴ µg 9%
- ویتامین C ۳٫۵ mg 4%
- ویتامین D ۰٫۳۶ µg 2%
- ویتامین E ۰٫۸۲ mg 5%
- ویتامین K ۶٫۴ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۷ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۳ mg 2%
- فولات (B9) ۱۳٫۴ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۳۵ µg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۶ mg 8%
- آهن ۰٫۴۵ mg 3%
- منیزیم ۷٫۸ mg 2%
- فسفر ۹۸٫۲ mg 8%
- پتاسیم ۲۰۴ mg 4%
- روی ۰٫۳۵ mg 3%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- منگنز ۰٫۲۱ mg 9%
- سلنیوم ۵٫۹ µg 11%
- ید ۹٫۶ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 259 | ۴٫۸ g | ۳۲ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 130 | ۲٫۴ g | ۱۶ g | ۶٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 389 | ۷٫۲ g | ۴۸ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 518 | ۹٫۶ g | ۶۳ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 648 | ۱۲ g | ۷۹ g | ۳۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery
در 100 g (۱۰۰ g) Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery دارای 259 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery دارای 130 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery دارای 389 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery دارای 518 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sponge cake, strawberry and cream filling, bakery دارای 648 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31589 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
