بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۶ kcal —
- پروتئین ۳٫۶ g 7%
- کربوهیدرات ۲۴ g 9%
- چربی ۱۳ g 16%
- چربی اشباع ۸٫۷ g 44%
- فیبر ۰٫۷ g 2%
- قندها ۱۶ g —
- سدیم ۱۵۲ mg 7%
- کلسترول ۵۳٫۹ mg 18%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۹۱ µg 10%
- ویتامین C ۵٫۱ mg 6%
- ویتامین D ۰٫۲۷ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۵۱ mg 3%
- ویتامین K ۳٫۹ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۲ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۱۳٫۴ µg 3%
- ویتامین B12 ۰٫۳۲ µg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۹٫۶ mg 5%
- آهن ۰٫۳۹ mg 2%
- منیزیم ۱۱٫۱ mg 3%
- فسفر ۷۸٫۲ mg 6%
- پتاسیم ۱۲۸ mg 3%
- روی ۰٫۴۳ mg 4%
- مس ۰٫۰۴ mg 4%
- منگنز ۰٫۱۲ mg 5%
- سلنیوم ۵ µg 9%
- ید ۱۳٫۶ µg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 226 | ۳٫۶ g | ۲۴ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 113 | ۱٫۸ g | ۱۲ g | ۶٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 339 | ۵٫۴ g | ۳۶ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 452 | ۷٫۲ g | ۴۸ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 565 | ۹ g | ۶۰ g | ۳۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge
در 100 g (۱۰۰ g) Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge دارای 226 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge دارای 113 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge دارای 339 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge دارای 452 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sponge cake, strawberry cake, frozen, frödinge دارای 565 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31793 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
