بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۶۸ kcal —
- پروتئین ۲٫۸ g 6%
- کربوهیدرات ۳۵ g 13%
- چربی ۲۴ g 31%
- چربی اشباع ۱۳ g 66%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۳۴ g —
- سدیم ۳۴٫۳ mg 1%
- کلسترول ۳۴٫۲ mg 11%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۳۲ µg 15%
- ویتامین C ۰٫۳۱ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۱ µg 1%
- ویتامین E ۱٫۲ mg 8%
- ویتامین K ۱۱٫۷ µg 10%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۸ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 1%
- فولات (B9) ۴٫۱ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۷ mg 3%
- آهن ۰٫۲۴ mg 1%
- منیزیم ۱۰٫۹ mg 3%
- فسفر ۳۹ mg 3%
- پتاسیم ۸۲٫۱ mg 2%
- روی ۰٫۲۳ mg 2%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۳ µg 6%
- ید ۶٫۸ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 368 | ۲٫۸ g | ۳۵ g | ۲۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 184 | ۱٫۴ g | ۱۷ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 552 | ۴٫۲ g | ۵۲ g | ۳۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 736 | ۵٫۵ g | ۶۹ g | ۴۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 920 | ۶٫۹ g | ۸۶ g | ۶۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen
در 100 g (۱۰۰ g) Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen دارای 368 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
در ۵۰ g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen دارای 184 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen دارای 552 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen دارای 736 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen دارای 920 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۶۱ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31792 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
