بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sponge cake, princess cake, marzipan topping
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۷ kcal —
- پروتئین ۶٫۳ g 13%
- کربوهیدرات ۳۶ g 13%
- چربی ۸٫۲ g 11%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 7%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۲۸ g —
- سدیم ۹۱٫۷ mg 4%
- کلسترول ۶۲٫۸ mg 21%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۶ µg 5%
- ویتامین C ۰٫۵۱ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۷۷ µg 4%
- ویتامین E ۳٫۲ mg 22%
- ویتامین K ۱٫۴ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۹ mg 15%
- نیاسین (B3) ۰٫۵۳ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۲۴٫۷ µg 6%
- ویتامین B12 ۰٫۴۸ µg 20%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲۱ mg 9%
- آهن ۰٫۹۳ mg 5%
- منیزیم ۳۶٫۹ mg 9%
- فسفر ۱۵۵ mg 12%
- پتاسیم ۲۳۱ mg 5%
- روی ۰٫۷۸ mg 7%
- مس ۰٫۰۳ mg 3%
- منگنز ۰٫۳۴ mg 15%
- سلنیوم ۷٫۴ µg 13%
- ید ۱۴٫۵ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 247 | ۶٫۳ g | ۳۶ g | ۸٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 124 | ۳٫۱ g | ۱۸ g | ۴٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 371 | ۹٫۴ g | ۵۴ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 494 | ۱۳ g | ۷۳ g | ۱۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 618 | ۱۶ g | ۹۱ g | ۲۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sponge cake, princess cake, marzipan topping
در 100 g (۱۰۰ g) Sponge cake, princess cake, marzipan topping چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sponge cake, princess cake, marzipan topping دارای 247 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Sponge cake, princess cake, marzipan topping چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sponge cake, princess cake, marzipan topping دارای 124 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sponge cake, princess cake, marzipan topping چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sponge cake, princess cake, marzipan topping دارای 371 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sponge cake, princess cake, marzipan topping چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sponge cake, princess cake, marzipan topping دارای 494 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sponge cake, princess cake, marzipan topping چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sponge cake, princess cake, marzipan topping دارای 618 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۹۱ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31604 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
