بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰۸ kcal —
- پروتئین ۵٫۱ g 10%
- کربوهیدرات ۴۲ g 15%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۳٫۷ g 18%
- فیبر ۱ g 3%
- قندها ۳۴ g —
- سدیم ۹۶٫۳ mg 4%
- کلسترول ۸۷٫۶ mg 29%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷۶٫۴ µg 8%
- ویتامین C ۰٫۹۵ mg 1%
- ویتامین D ۱٫۱ µg 6%
- ویتامین E ۳٫۳ mg 22%
- ویتامین K ۵٫۹ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۵ mg 12%
- نیاسین (B3) ۰٫۴ mg 3%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۱۷٫۴ µg 4%
- ویتامین B12 ۰٫۴۹ µg 20%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۲٫۶ mg 6%
- آهن ۰٫۹۴ mg 5%
- منیزیم ۲۹٫۹ mg 7%
- فسفر ۱۲۷ mg 10%
- پتاسیم ۲۴۱ mg 5%
- روی ۰٫۶۹ mg 6%
- مس ۰٫۰۹ mg 11%
- منگنز ۰٫۳۷ mg 16%
- سلنیوم ۸٫۵ µg 16%
- ید ۱۵٫۱ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 308 | ۵٫۱ g | ۴۲ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 154 | ۲٫۶ g | ۲۱ g | ۶٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 462 | ۷٫۷ g | ۶۲ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 616 | ۱۰ g | ۸۳ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 770 | ۱۳ g | ۱۰۴ g | ۳۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling
در 100 g (۱۰۰ g) Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling دارای 308 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling دارای 154 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling دارای 462 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling دارای 616 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sponge cake, marzipan cake, butter cream filling دارای 770 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۰۴ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31586 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
