بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Spagetti bolognese, hk, ready meal
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
80
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۳ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۱٫۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۸۰ kcal —
- پروتئین ۴٫۳ g 9%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۱٫۳ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۲٫۹ g —
- سدیم ۲۴۷ mg 11%
- کلسترول ۷ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۴۵٫۵ µg 5%
- ویتامین C ۵٫۵ mg 6%
- ویتامین D ۰٫۰۴ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۳۸ mg 3%
- ویتامین K ۳٫۷ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۹ mg 8%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۰٫۹۱ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- فولات (B9) ۷٫۶ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۰۶ µg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲٫۴ mg 1%
- آهن ۰٫۶ mg 3%
- منیزیم ۱۱٫۶ mg 3%
- فسفر ۵۲٫۷ mg 4%
- پتاسیم ۱۸۴ mg 4%
- روی ۰٫۴۵ mg 4%
- مس ۰٫۰۶ mg 7%
- منگنز ۰٫۱۵ mg 6%
- سلنیوم ۳٫۸ µg 7%
- ید ۲٫۲ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 80 | ۴٫۳ g | ۱۲ g | ۱٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 40 | ۲٫۲ g | ۵٫۹ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 120 | ۶٫۵ g | ۱۸ g | ۱٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 160 | ۸٫۶ g | ۲۴ g | ۲٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 200 | ۱۱ g | ۳۰ g | ۳٫۲ g |
غذاهای مشابه
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Spagetti bolognese, hk, ready meal
در 100 g (۱۰۰ g) Spagetti bolognese, hk, ready meal چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Spagetti bolognese, hk, ready meal دارای 80 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Spagetti bolognese, hk, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Spagetti bolognese, hk, ready meal دارای 40 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۵٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Spagetti bolognese, hk, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Spagetti bolognese, hk, ready meal دارای 120 کیلوکالری، ۶٫۵ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Spagetti bolognese, hk, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Spagetti bolognese, hk, ready meal دارای 160 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Spagetti bolognese, hk, ready meal چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Spagetti bolognese, hk, ready meal دارای 200 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32811 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
