بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Slicing sausage, balkan, light, 10% fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
156
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۴٫۳ g
چربی۸٫۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۶ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۴٫۳ g 2%
- چربی ۸٫۹ g 11%
- چربی اشباع ۳٫۵ g 18%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۱ g —
- سدیم ۷۳۶ mg 32%
- کلسترول ۳۷٫۲ mg 12%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۸٫۵ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۲۲ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۳ mg 2%
- ویتامین K ۴٫۵ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۳ mg 25%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۲ mg 9%
- نیاسین (B3) ۳٫۳ mg 20%
- ویتامین B6 ۰٫۲۶ mg 15%
- فولات (B9) ۳٫۸ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۶۳ µg 26%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱٫۷ mg 1%
- آهن ۰٫۹۹ mg 5%
- منیزیم ۱۵٫۹ mg 4%
- فسفر ۱۰۹ mg 9%
- پتاسیم ۱۸۲ mg 4%
- روی ۱٫۷ mg 15%
- مس ۰٫۰۶ mg 7%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۱۰٫۶ µg 19%
- ید ۳٫۹ µg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 156 | ۱۲ g | ۴٫۳ g | ۸٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 78 | ۶ g | ۲٫۱ g | ۴٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 234 | ۱۸ g | ۶٫۴ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 312 | ۲۴ g | ۸٫۵ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 390 | ۳۰ g | ۱۱ g | ۲۲ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Slicing sausage, balkan, light, 10% fat
در 100 g (۱۰۰ g) Slicing sausage, balkan, light, 10% fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Slicing sausage, balkan, light, 10% fat دارای 156 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat دارای 78 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat دارای 234 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۶٫۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat دارای 312 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat دارای 390 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 30295 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
