ریزوتوی غذاهای دریایی

100 g (۱۰۰ g) ریزوتوی غذاهای دریایی دارای 130 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۶٫۱ g چربی است.

۵۰ g ریزوتوی غذاهای دریایی دارای 65 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۱۵۰ g ریزوتوی غذاهای دریایی دارای 195 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g ریزوتوی غذاهای دریایی دارای 260 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۵۰ g ریزوتوی غذاهای دریایی دارای 325 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.