نان کشمشی

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۲۸ mg 2%
• ویتامین K ۱٫۷ µg 1%
• تیامین (B1) ۰٫۳۴ mg 28%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۴ mg 31%
• نیاسین (B3) ۳٫۵ mg 22%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۹ mg 8%
• ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
• فولات (B9) ۱۰۶ µg 27%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۱۴٫۶ mg 3%

مواد معدنی

• کلسیم ۶۶ mg 5%
• آهن ۲٫۹ mg 16%
• منیزیم ۲۶ mg 6%
• فسفر ۱۰۹ mg 9%
• پتاسیم ۲۲۷ mg 5%
• روی ۰٫۷۲ mg 7%
• مس ۰٫۲ mg 22%
• منگنز ۰٫۵ mg 22%
• سلنیوم ۲۰ µg 36%