پوسته‌های تاکو

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۱ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۰٫۶۹ mg 5%
• ویتامین K ۸٫۶ µg 7%
• تیامین (B1) ۰٫۲۲ mg 18%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۸ mg 6%
• نیاسین (B3) ۱٫۹ mg 12%
• ویتامین B6 ۰٫۲ mg 12%
• فولات (B9) ۶۹ µg 17%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%
• کولین ۲۹٫۹ mg 5%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۰۰ mg 8%
• آهن ۱٫۶ mg 9%
• منیزیم ۸۳ mg 20%
• فسفر ۲۳۳ mg 19%
• پتاسیم ۲۳۱ mg 5%
• روی ۱٫۶ mg 15%
• مس ۰٫۱۱ mg 13%
• منگنز ۰٫۵۶ mg 24%
• سلنیوم ۴٫۸ µg 9%