پوسته‌های تاکو

100 g (۱۰۰ g) پوسته‌های تاکو دارای 462 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

۵۰ g پوسته‌های تاکو دارای 231 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۱۵۰ g پوسته‌های تاکو دارای 693 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.

۲۰۰ g پوسته‌های تاکو دارای 924 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۱۱ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.

۲۵۰ g پوسته‌های تاکو دارای 1155 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۳۸ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.