بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۹۶ kcal —
- پروتئین ۴٫۶ g 9%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۳٫۱ g 4%
- چربی اشباع ۱٫۶ g 8%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۶٫۸ g —
- سدیم ۴۹٫۵ mg 2%
- کلسترول ۲۹٫۹ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۶٫۸ µg 3%
- ویتامین C ۰٫۶۹ mg 1%
- ویتامین D ۱٫۱ µg 6%
- ویتامین E ۰٫۱۶ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۵۹ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۸ mg 13%
- نیاسین (B3) ۰٫۲ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۸٫۳ µg 2%
- ویتامین B12 ۰٫۴۹ µg 20%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲۵ mg 10%
- آهن ۰٫۷۱ mg 4%
- منیزیم ۳۶٫۷ mg 9%
- فسفر ۱۳۴ mg 11%
- پتاسیم ۳۲۲ mg 7%
- روی ۰٫۸۲ mg 7%
- مس ۰٫۰۱ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
- سلنیوم ۴٫۹ µg 9%
- ید ۱۶٫۹ µg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 96 | ۴٫۶ g | ۱۲ g | ۳٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 48 | ۲٫۳ g | ۵٫۷ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 144 | ۶٫۹ g | ۱۷ g | ۴٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 192 | ۹٫۲ g | ۲۳ g | ۶٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 240 | ۱۲ g | ۲۹ g | ۷٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Pudding chocolate pudding milk gelatin95 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding cream216 kcal / 100 g
- Vanilla sauce low-fat milk potato flour94 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Quark fruit quark dessert quark low-fat milk74 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark low-fat milk61 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made
در 100 g (۱۰۰ g) Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made دارای 96 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made دارای 48 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made دارای 144 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made دارای 192 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pudding, chocolate pudding, milk, corn starch, home-made دارای 240 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31941 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
