بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۴ kcal —
- پروتئین ۹٫۳ g 19%
- کربوهیدرات ۲۶ g 10%
- چربی ۹٫۷ g 12%
- چربی اشباع ۳٫۳ g 16%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۲٫۶ g —
- سدیم ۴۲۰ mg 18%
- کلسترول ۱۶٫۵ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۰٫۷ µg 3%
- ویتامین C ۵٫۵ mg 6%
- ویتامین D ۰٫۰۸ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۹۹ mg 7%
- ویتامین K ۶٫۷ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۱۱ mg 9%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 9%
- نیاسین (B3) ۱٫۸ mg 11%
- ویتامین B6 ۰٫۱۵ mg 9%
- فولات (B9) ۲۷٫۷ µg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۲۸ µg 12%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۸٫۷ mg 6%
- آهن ۰٫۷ mg 4%
- منیزیم ۲۰٫۸ mg 5%
- فسفر ۱۲۷ mg 10%
- پتاسیم ۱۷۲ mg 4%
- روی ۱٫۱ mg 10%
- مس ۰٫۱۷ mg 19%
- منگنز ۰٫۲۸ mg 12%
- سلنیوم ۸٫۹ µg 16%
- ید ۹ µg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 234 | ۹٫۳ g | ۲۶ g | ۹٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 117 | ۴٫۶ g | ۱۳ g | ۴٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 351 | ۱۴ g | ۴۰ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 468 | ۱۹ g | ۵۳ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 585 | ۲۳ g | ۶۶ g | ۲۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen
در 100 g (۱۰۰ g) Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen دارای 234 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۹٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen دارای 117 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen دارای 351 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen دارای 468 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen دارای 585 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 33014 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
