بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pizza, minced meat pizza, saarioinen
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
250
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۳ g
کربوهیدرات۲۸ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۰ kcal —
- پروتئین ۹٫۳ g 19%
- کربوهیدرات ۲۸ g 10%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۳٫۹ g 19%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
- قندها ۲٫۴ g —
- سدیم ۳۰۲ mg 13%
- کلسترول ۱۶٫۶ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۷٫۳ µg 3%
- ویتامین C ۱٫۶ mg 2%
- ویتامین D ۰٫۰۷ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۹۲ mg 6%
- ویتامین K ۶٫۴ µg 5%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۱٫۶ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۱۳ mg 8%
- فولات (B9) ۲۶ µg 6%
- ویتامین B12 ۰٫۳۱ µg 13%
مواد معدنی
- کلسیم ۷۸ mg 6%
- آهن ۰٫۶۱ mg 3%
- منیزیم ۱۷٫۴ mg 4%
- فسفر ۱۱۲ mg 9%
- پتاسیم ۱۴۹ mg 3%
- روی ۱٫۳ mg 12%
- مس ۰٫۱۶ mg 18%
- منگنز ۰٫۲۱ mg 9%
- سلنیوم ۸٫۴ µg 15%
- ید ۷٫۳ µg 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 250 | ۹٫۳ g | ۲۸ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 125 | ۴٫۶ g | ۱۴ g | ۵٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 375 | ۱۴ g | ۴۲ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 500 | ۱۹ g | ۵۶ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 625 | ۲۳ g | ۷۰ g | ۲۷ g |
غذاهای مشابه
- Pizza minced meat pizza atria242 kcal / 100 g
- Pizza ham and bolognese pizza special pizza saarioinen234 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Minced meat skewer saarioinen274 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pizza, minced meat pizza, saarioinen
در 100 g (۱۰۰ g) Pizza, minced meat pizza, saarioinen چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pizza, minced meat pizza, saarioinen دارای 250 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g Pizza, minced meat pizza, saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pizza, minced meat pizza, saarioinen دارای 125 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pizza, minced meat pizza, saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pizza, minced meat pizza, saarioinen دارای 375 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pizza, minced meat pizza, saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pizza, minced meat pizza, saarioinen دارای 500 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۵۶ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pizza, minced meat pizza, saarioinen چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pizza, minced meat pizza, saarioinen دارای 625 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۷۰ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 32116 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
