پیراروکو

100 g (۱۰۰ g) پیراروکو دارای 185 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۹ g چربی است.

۵۰ g پیراروکو دارای 93 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g پیراروکو دارای 278 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۰۰ g پیراروکو دارای 370 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۲۵۰ g پیراروکو دارای 463 کیلوکالری، ۷۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.