پیراروکو

100 g (۱۰۰ g) پیراروکو دارای 145 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.

۵۰ g پیراروکو دارای 73 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g پیراروکو دارای 218 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g پیراروکو دارای 290 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g پیراروکو دارای 363 کیلوکالری، ۷۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.