پیراروکو

100 g (۱۰۰ g) پیراروکو دارای 121 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۵۰ g پیراروکو دارای 61 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g پیراروکو دارای 182 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g پیراروکو دارای 242 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g پیراروکو دارای 303 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۹٫۱ g چربی است.